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  トレビスの栄養成分表

 成分値「可食部100gあたり」


食 品 番 号 食 品 名
06187 トレビス/葉/生
栄 養 素 成 分 値 栄 養 素 成 分 値
エネルギー / Kcal 18 ビタミンD / μg 0.0
たんぱく質 / g 1.1 ビタミンE / mg 0.1
脂質 / g 0.2 ビタミンK / μg 13
炭水化物 / g 3.9 ビタミンB1 / mg 0.04
ナトリウム / mg 11 ビタミンB2 / mg 0.04
カリウム / mg 290 ナイアシン / mg 0.2
カルシウム / mg 21 ビタミンB6 / mg 0.03
マグネシウム / mg 11 ビタミンB12 / μg 0.0
リン / mg 34 葉酸 / μg 41
鉄 / mg 0.3 パントテン酸 / mg 0.24
亜鉛 / mg 0.2 ビタミンC / mg 6
銅 / mg 0.06 コレステロール / mg 0
マンガン / mg 0.15 食物繊維総量 / g 2.0
ビタミンA / μg 1 食塩相当量 / g 0.0
     



栄養素の特徴及び多く含まれる食材












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調理時間 調理時間 15分 カロリー 294Kca